Llaman la atención suicidios de mujeres al inicio de 2026

Santo Domingo, RD – 13 de febrero de 2026 – Aunque históricamente los hombres dominan las estadísticas de suicidio en el país, el inicio de 2026 ha puesto en evidencia un aumento preocupante de casos entre mujeres, especialmente jóvenes y en edades productivas (25-49 años), etapa marcada por múltiples presiones: maternidad, empleo, relaciones de pareja, violencia intrafamiliar y carga emocional acumulada.

Cifras históricas (ONE / Policía Nacional)

• Promedio anual de suicidios (2007-2024): 594 casos
• 2024: 651 suicidios totales
• Mujeres: 119 (18.28 %)
• Hombres: 532 (81.72 %)
• Evolución reciente de suicidios femeninos:
• 2023: 93
• 2022: 79
• 2021: 89
• 2018: 104

El grupo etario de 25 a 49 años concentra el 46.85 % de los casos totales en 2024, una etapa de alta responsabilidad familiar y laboral.

Factores más frecuentes en mujeres (según psicóloga clínica Reimi Ester Martínez Payano)

• Depresión (causa principal)
• Abandono emocional
• Sentimientos de no merecer perdón
• Desesperanza
• Embarazo no deseado / depresión posparto
• Drogadicción o problemas con alcohol
• Trastornos mentales (bipolar, esquizofrenia, límite de personalidad)
• Historial de abuso sexual, físico o emocional
• Problemas matrimoniales / rupturas
• Relaciones tóxicas y manipuladoras

Señales de alerta que no deben ignorarse

Martínez Payano explica que muchas veces las señales son claras, pero se disfrazan de quejas cotidianas:

• Tristeza constante
• Miedo al fracaso
• No querer ser una carga
• Irritabilidad
• Pérdida de interés en actividades habituales
• Aislamiento social
• Alteraciones del sueño
• Expresiones de desesperanza (“no vale la pena nada”, “nada me sale bien”)
• Hablar de muerte o deseo de desaparecer

“Esas frases no son solo lamentos: muchas veces son peticiones de ayuda disfrazadas”, advierte la especialista.

¿Cómo ayudar?

• Mostrarse empático y escuchar sin minimizar su dolor
• Hacerle saber que vale más de lo que ella piensa de sí misma
• Recordarle que no está sola
• Brindar acompañamiento y protección
• No apartarse de ella
• Buscar ayuda profesional inmediata

Mensaje clave

Hablar de suicidios femeninos no busca competir en estadísticas ni con otro género: cada vida cuenta.
Es reconocer que el problema persiste, acompañar, sugerir atención especializada y usar las redes sociales no para críticas dañinas, sino para ofrecer palabras de aliento a quienes atraviesan crisis emocionales.

Si tú o alguien cercano está pasando por una crisis emocional o tiene pensamientos suicidas, busca ayuda de inmediato:

• Línea de ayuda emocional: 809-200-1488 (gratuita, 24/7)
• Psiquiatras y psicólogos disponibles en hospitales y clínicas
• Centros comunitarios y organizaciones de salud mental

Ninguna crisis es permanente. Hay salida y hay apoyo.