20 de abril de 2026 | 11:59 am
Conjuntivitis, alergias… los desafíos de las lentillas
Estados Unidos – Para comprender la salud ocular desde una perspectiva clínica y profesional es necesario analizar el uso de las lentillas no solo como una herramienta de conveniencia, sino como un dispositivo sanitario que interactúa con la fisiología del ojo.
Oftalmólogos de asociaciones líderes como Miranza coinciden en subrayar que la prevención y el rigor en el cuidado diario son los pilares para evitar complicaciones que pueden comprometer la visión a largo plazo.
Las lentillas son una solución efectiva para corregir problemas como miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia, gracias a los avances en tecnología visual como las lentillas cómodas, finas y transpirables modernas.
El desafío de la lentilla
El ojo humano depende de un equilibrio delicado en su superficie. La córnea no recibe oxígeno a través de la sangre, sino directamente del aire y de la lágrima. Al colocar una lente de contacto, se crea una barrera física que altera este intercambio gaseoso.
Expertos recomiendan limitar el uso a un máximo de 8 a 12 horas diarias; superar este tiempo priva a la córnea de oxígeno, lo que puede derivar en:
- Edema corneal
- Neovascularización (crecimiento de vasos sanguíneos anómalos)
- Fatiga visual severa
Higiene y recomendaciones
La higiene es la primera barrera contra infecciones. La mayoría de las complicaciones graves, como las úlceras corneales o la queratitis microbiana, no se deben a la lentilla en sí, sino a errores en su manipulación.
Recomendaciones clave:
- Lavado de manos con jabón neutro antes de cualquier contacto con el ojo o la lente
- El agua del grifo, embotellada o destilada nunca debe tocar una lentilla (contiene microorganismos como la Acanthamoeba)
- Usar solo soluciones desinfectantes específicas y frescas
- Vaciar, aclarar y secar el estuche cada día
- Renovar el estuche periódicamente
Cuidar el entorno
La regla 20-20-20 (descansar cada 20 minutos mirando a 6 metros durante 20 segundos) es esencial para combatir el síndrome visual informático, que se agrava en usuarios de lentillas.
El uso de gafas de sol homologadas protege la retina del daño oxidativo y previene patologías como la catarata prematura.
La revolución de las «Lentillas Fijas» (lentes ICL)
Para pacientes con intolerancia a lentillas convencionales, ojo seco severo o graduaciones muy altas, la oftalmología moderna ofrece las lentes intraoculares fáquicas (ICL) . Estas lentes se implantan mediante cirugía mínimamente invasiva detrás del iris, funcionando como una «lentilla permanente» interna.
A diferencia de la cirugía láser (LASIK), la ICL no altera el tejido corneal, es reversible y adecuada para córneas finas.
Conjuntivitis primaveral
Con la llegada de la primavera y el aumento de alérgenos como el polen, los casos de picor ocular, lagrimeo y enrojecimiento se vuelven frecuentes, incluso en personas que no suelen padecer alergias.
El doctor José Alberto Muiños, director médico en Miranza Clínica Muiños, explica que detrás de un ojo rojo pueden existir distintos tipos de conjuntivitis:
| Tipo | Causa |
|---|---|
| Alérgica | Pólenes, ácaros, pelo de animales |
| Conjuntivitis papilar | Reacción al material de las lentillas (puede amenazar la visión) |
| Irritativa | Cloro de piscina, maquillaje, contaminantes |
| Infecciosa | Bacterias o virus |
«El origen determina el tratamiento. No todas las conjuntivitis requieren lo mismo«, insiste el Dr. Muiños, advirtiendo que no deben usarse colirios sin prescripción ni guardarlos para reutilizarlos después.
Lentes de contacto + malos hábitos
Las prisas y la falta de higiene en el manejo diario de las lentillas favorecen la aparición de conjuntivitis. «El enemigo total de las lentes de contacto es el agua. Nunca deben limpiarse con ella, solo con suero fisiológico«, alerta el Dr. Muiños.
Además, advierte que el uso prolongado de productos de mantenimiento podría favorecer conjuntivitis alérgicas, por lo que recomienda optar por lentes de uso diario siempre que sea posible.
De la molestia a mayores complicaciones
Aunque no todas las conjuntivitis son graves, el Dr. Muiños recuerda no restar importancia a sus síntomas. «Si no se actúa a tiempo, pueden aparecer infecciones o incluso úlceras corneales«, que pueden provocar cicatrices en la córnea (leucoma) y afectar la agudeza visual.
Señales de alerta: secreción blanquecina o amarillenta, enrojecimiento persistente.
Cómo aliviar y prevenir
En casos leves: compresas frías y lágrimas artificiales. En situaciones graves: colirios específicos o tratamientos antiinflamatorios, siempre bajo supervisión médica.
La prevención sigue siendo la mejor herramienta: higiene adecuada y seguimiento de las recomendaciones de los especialistas.
